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修心养正疗法临床技术:增能量

信息来源:文/一宁心理咨询  浏览:1915次  发布时间:2014-9-29
增能量,某些朋友康复的必要条件。

严格说来,万事万物都有能量。精气神仅指“人”的能量。


这里的增能量,仅指增加人的精气神。精气神,听起来俗一点,能量显得神秘、高档些。许多人嘛,就是爱喜新厌旧,通俗的东西看不上眼,也不会去扎实把握。所以,善巧地迎合下我们的感性认识。

 

增能量的作用:

1、更有定力,能集中注意力。

2、身体素质好,病毒、风寒难侵。

3、头脑清醒灵活,记忆力好。

4、部分焦虑症、部分强迫症、部分疑病症、神经衰弱、某些失眠和抑郁,康复的必要条件。

5、能接纳,不贪、占有欲小。

6、 ………

 

增加能量的主要方法:

1、简易中医。

2守一养正功静坐站桩

3、戒贪吃、多欲、多嗔等。

 

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