杂念难以停止的原因

想法一个接一个，就好像不知疲倦的工作狂，一个活接一个活地干，其实，自己已经很累了，但难以停止。

原因何在？虚，或者说，不足！

一、身体虚

精气神不足，有了疲乏感，这时反而更喜欢让人虚的方式，比如，一个劲地玩手机，看电视，滔滔不绝地说，玩游戏，幻想成功的样子等等。

二、心理虚

   A、家贫，迫切希望早日改变现状。

   B、别人成功的刺激了嫉妒心。

   C、太执着，性子急，想要事情快快如自己的意愿，或者想要别人快快像自己所想的那样活着。

明白了如上原因，智慧的你知道该怎么进一步对治了？

只要你针对如上原因去对治，就会有效果。

                               一宁心理