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修心养正
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活在当下,时间就多

信息来源:  浏览:3886次  发布时间:2012-5-5
    除了确实需要结合新情况或新思想去理清思绪,想来想去有什么用?
 
    只要实际地去
 
          阅读:何必三思,再思就行,终日而思,不如须臾之所学。思往往是原地踏步走,阅读才能有新发现,新思路!
 
          体验当下:走路、坐车、吃饭、洗衣等不需要用脑的场合,与正在做的事融为一体,详见已给您写的文章《充满觉知地活在当下》。
 
          去做:学习、工作、与人沟通等等。
          什么也不做:睡前放空思绪、静坐、念佛等,静能培育能量,没有能量的生命为病。休息与学习工作同等重要。
 
    像这样就算活在当下。
 
    为了做到活在当下,需要观心:即晓得此刻脑子正有什么心念,使心念像上面这样有条不紊,不杂乱无章。
 
    大多数人,因为没有活在当下,有限的时间都大把大把地浪费了。
 
    有时就是要想点什么,身不由己,恰如太好色,走在美容店门口,两脚不听使唤地就走进去了,全然忘记了自己本来应该干什么。又如好赌博的,见到赌场,就神差鬼使般地参与了,迷迷糊糊地忘了父母曾经的教训。再如过分贪吃的,见到一碗菜,忍不住就先吃了大半,顾及不了家人的需求。还如可能要实现心仪已久的计划,就忍不住幻想其细节……
 
    不知不觉地,唯一可把握的当下失去了——没实际地去干,怎能幸福?
 
    而且,定力丧失了,身心病了,现实遇到麻烦了(被教训、被传染等)。
 
    长此以往,将是碌碌无为、病怏怏、没有尊严的一生!
 
    想,就是在抓。
 
    生活就像手中的沙,抓的越紧流失的越快啊!
 
 
 
作业:
 
    又如何才能不抓呢?
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